ABOUT
靭トレ協会について
靭トレ協会は、骨や靭帯などを連動しながら動く、より良いからだの動かし方を研究し、広く伝える活動をしております。年齢、性別、体力に関係なく、どなたにも行えるシンプルな方法で、本来の能力を発揮できる理想的な運動法を考案。だれしもが持っている靭帯に着目し、靭帯トレーニング「靭トレ」と名付けました。
NEWS & TOPICS
お知らせ
PHILOSOPHY
動きは、本当に自分で
作っているのだろうか。
立ち上がる。歩く。向きを変える。手を伸ばす。私たちは日常の動作を、自らの意志で起こしていると考えています。しかし実際には——重さが落ち、骨格が応じ、靭帯が発動する。その連なりの中から、動きは静かに立ち上がっています。
近代スポーツは「足りないものを補う」発想で、無いもの探しに傾きがちです。靭トレは逆に、すでにあるものを活かす「あるもの探し」。歳を重ねても衰えず、むしろ強くなる靭帯を誘発させ、「動いても疲れないからだ」をつくります。
靭帯をしならせ誘発させる動きのため乳酸が溜まりにくく、疲労が極めて少なくなります。偏ったからだの使い方をしなくなることで、ケガをしにくく痛みのないからだが作られます。対象は子供から高齢者、ハンディキャップをお持ちの方、アクティブに動く表現者まで。今あるパフォーマンスを確実に2割アップさせ、「本当にやりたいことができるからだ」へと導きます。
UNION
5つの靭トレ
ACTIVITIES
活動内容
BOOKS
書籍
DVD
映像作品
MEDIA
メディア掲載
FOLLOW
SNS
TRADEMARK
商標登録について
「靭トレ」は特許庁商標登録を 2014年2月16日 に出願、登録された名称です。
［商願2014-15896］ 区分41（靭帯の能力を最大限に発揮させるトレーニング及び健康管理・護身術に関する指導／知識の教授 ほか）
「靭トレ」の名称使用には、靭トレ協会の許可が必要です。